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Scuola Regionale

5 per mille
La POLISPORTIVA CSI
CLAI ASSOCIAZIONE DILETTANTISTICA è inserita nell'elenco dei beneficiari del 5 per mille delle
Associazioni sportive dilettantistiche riconosciute dal CONI ai fini sportivi.
Per indicarla come beneficiario del 5 per mille, occorre trascrivere il codice fiscale della società nello spazio relativo alla scelta, e cioè:
Per indicarla come beneficiario del 5 per mille, occorre trascrivere il codice fiscale della società nello spazio relativo alla scelta, e cioè:
01637301209
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I CONSIGLI DELLA NOSTRA NUTRIZIONISTA
L'affaire merenda. Che caratteristiche deve avere?

Settembre è sempre il periodo della ripresa: scuola, lavoro, attività sportive... e spesso siamo sempre di corsa. Sempre attenti a dover incastrare e coordinare gli impegni di tutta la famiglia. Così, la qualità dei pasti passa in secondo piano, in primis quella dei pasti secondari, che vengono dimenticati o, al contrario, caricati troppo.
Perchè non perdiamo peso dopo un periodo di alimentazione controllata?

Corretta alimentazione e preparazione pre campionato

La preparazione atletica consiste in un periodo precedente il campionato durante il quale non ci sono competizioni di rilievo per le atlete, ma che prevede un'intenso impegno a livello di allenamento per preparare il corpo a sostenere poi tutto il campionato.
Cibi di facile digestione per i primi caldi

Con l'arrivo dei primi caldi, il nostro corpo va incontro ad una serie di adattamenti climatici che provocano cambiamenti importanti di natura fisiologica. Prima di tutto, molte energie vengono impiegate per il controllo della temperatura corporea che deve rimanere costante nonostante l'innalzamento di quell esterne.
Piccoli consigli per grandi abbuffate pasquali

I periodi di Festa mettono sempre a dura prova il nostro organismo con pasti che rinforzano il morale, basati sulla socialità, ma che danno di ché lavorare al nostro fegato. Per uscirne più o meno indenni si possono applicare delle piccole quanto facili strategie:
Come aiutarci con l'alimentazione nel cambio di stagione?

Nella nostra cultura la primavera è sempre stata affiancata ad un'idea di rinnovo: le piante faccio sbocciare nuovi fiori, il sole torna ad essere caldo e anche il nostro umore ne beneficia. Si fanno le cosiddette "pulizie di primavera" anche in casa ed abbiamo spesso voglia di acquistare nuovi abiti, magari anche colorati.
Quanta e quale carne è meglio consumare?

In seguito ai recenti dibattiti sugli effetti della carne nei confrondi della nostra salute dobbiamo cercare di fare un po' di chiarezza; prima di tutto esistono diversi tipi di carne, per cui cosa si intende per carni lavorate? Sono carni lavorate tutte quelle che sono state sottoposte a trasformazione mediante salatura, stagionatura, fermetazione, affumicatura o altri processi per renderle più saporite e meno deperibili.
Pillole di nutrizione: Peso forma? Meglio un corpo sano!

Nell'immaginario comune c'è troppo spesso lo stereotipo di ragazze magre ed emaciate e si è perso di vista ciò che significa veramente possedere un corpo sano. Capiamo insieme, invece il vero significato di possedere un corpo in salute.